P2011_0529_092518台風2号が接近、雨は激しくなっても止むことはない・・
とわかっていましたが、いわて銀河100kmチャレンジマラソンの練習として、先週の赤穂50劼肇札奪箸妊┘鵐肇蝓爾靴討い燭里如∩らないわけにはいかない・・ということで、行って参りました〜
2.813kmの周回コースを15周。手首に輪ゴムを10本はめて、1周するごとに1本右手から左手にはめる。10周したら、左手から右手に。・・・よく考えたら5本でよかったかしら
ラップタイムをはかることができる腕時計を持っていないので、そんな方法で自分が何周走ったかをチェックしました。

雨は強くなったり、弱くなったり・・・
ずっとゴミ袋で作ったカッパを着ていましたが、ずぶぬれになりました

最近、フルマラソンでは5時間くらいかかっていたのですが、今日は4時間42分15秒と調子が上がって来ています。
いわて銀河100kmまであと2週間。これからは無理をせずに、でも太らないようにすごしたいと思います

参加賞はキャップでした。
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大会名も何も書いていませんが・・・

エントリー:
42.195卉忙辧244人
42.195匳子  23人
42.19t劵螢譟次212チーム
半分くらいはDNSだったかもしれません。警報出てましたから(笑)




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