もうすぐスタート
実績(計画)
Start loss2:20( 5:00) 計画多過ぎ
〜05km 31:39(31:45) 
〜10km 31:45(31:45)
〜15km 31:28(31:15)
〜20km 30:50(31:15)
〜25km 30:27(30:45)
〜30km 31:02(30:45)
〜35km 31:39(31:15)スカイブリッジ・マリンブリッジ+強(海)風
〜40km 32:41(31:15)同上・楽観的過ぎな計画大幅Over
〜Finish13:39(13:00)
Total 4:27:30(4:28:00)計画(目標)達成のようだが・・
Net  4:25:10(4:23:00)達成してへーん

スタートロスを除く前半ハーフ2:12:27・後半ハーフ2:12:43
ビルドアップならずでも、楽しくがんばれたと思う〜
参加賞など

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本日の42.2km(2月累計114.3km/年累計355.7km)