今日の練習(2008年7月15日) 2008年07月15日 ブログネタ:走る!!! に参加中! 早朝は雨が降っていた・・というか止むところで、犬のお散歩にも練習にも支障ありませんでした 今日も大阪城公園を1周してまいりました。 WiiFitの筋トレ後、粉のヴァームを水に溶かして飲み、犬の散歩をしてから食事の準備、主人を起こしてから大阪城へ。 やっぱり寝起き??で、朝ごはんも食べずに走るのは出だししんどいですね。 でも汗が出てくると調子がでてきます 今月の目標走行距離250km目指してがんばります 「Sports」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメント一覧 (2) 1. ポテト 2008年07月15日 22:27 寝起きで走ると、低血糖が心配です。 ヴァームを飲んでいるから大丈夫? 2. AA 2008年07月16日 07:52 ありがとうございます。 ヴァームの袋を見ると、多少糖分はあるようです。 水分もとっておかないと危ないので必ず飲んでいます。 朝の一走りは距離も短いので大丈夫ですが、休日のLSDはしっかり食べた後に走っています(^^♪ コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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コメント一覧 (2)
ヴァームを飲んでいるから大丈夫?
ヴァームの袋を見ると、多少糖分はあるようです。
水分もとっておかないと危ないので必ず飲んでいます。
朝の一走りは距離も短いので大丈夫ですが、休日のLSDはしっかり食べた後に走っています(^^♪